samsumg 10K

 
Mais uma corrida SENSACIONAL! Dessa vez beem mais dificil por causa das ledeiras, mais no fim deu tudo certo, e ainda deu tempo de abaixar o tempo em relação a atenrior! 59min 05seg
Depois da corrida ainda tive direito e uma bela massagem que eu ganhei de uma promoção da Tylenol!
A próxima só ano que vem!

só o esporte salva!!! hahaha 

catchorra!!!

this is MY PET! Essa foto foi tirada no ultimo fim de semana de outubro em caraguá!
  

nike 10 k

Depois de algum tempo sem postar ...

Fui me aventurar em outras vizinhanças, nike 10k! Um evento de corrida de 10 kilometros onde o maior objetivo das 25.000 pessoas que estavam lá era simplesmente terminar a prova!

Fiquei 3 semanas treinando para conseguir a proesa e achei que me sai até que bem para quem estava no estado que eu estava! :-P

terminei a prova em 1:02:10 ... peguei gosto pela coisa agora a próxima é dia 26/11 mais 10 kilometros, mais 1 desafio!

esportes ruleZ!

inté